O programa “ActivaMente”, promovido pelo Centro Municipal de Exercício Físico Saúde e Bem-Estar (CMEF-SABE), está de regresso ao concelho de Tondela, com a adesão de 37 utentes, tendo o mais novo 58 anos e o mais velho 81.
Após dois anos de interrupção forçada, devido à pandemia, o programa regressou neste mês de Abril e consiste na avaliação de grupos de utentes das Unidades de Saúde de Tondela, de Campo de Besteiros, de Canas de Santa Maria e da Extensão de Saúde em Lajeosa do Dão.
Em concreto, são feitos rastreios no âmbito da depressão, avaliando aspectos cognitivos e comportamentais dos seniores, bem como a possível detecção de comprometimentos cognitivos leves, através de uma avaliação rápida, mas precisa.
O projecto “ActivaMente” estender-se-á até Dezembro deste ano e abrange também a promoção de actividades de estimulação cognitiva e dinâmicas de grupo, aliadas à prática de exercício físico.
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